上の子の妊娠のときに買って重宝したものや、今回の妊娠で買って良かったと思ったもの。
また、使って良かったツールをご紹介します！
産後でも使えるものばかりです。よろしければ。
おすすめ品
がま口式母子手帳ケース
お店で販売しているものは大きいものが多いのですが、こちらはコンパクトでおすすめです。
ポケットとカード入れがあるので、母子手帳とお薬手帳、印鑑とお守り、保険証と診察券などをまとめて入れています。
ただし母子手帳のサイズは市町村で異なるため、事前に御確認ください。
（わが家が使用しているのはA6サイズで、このサイズの自治体が多いのですが、それだと問題ありません。）
また、こどもが複数人おりまとめて入れておきたい場合はこちらの商品だとパンパンになってしまい使いづらいと思います。
わが家では上の子用とおなかの赤ちゃん用でふたつ購入して分けています。
年齢が離れていて同じタイミングで病院に連れて行く機会が少ないようでしたら、分けて管理するのも便利です。
ユニクロのエアリズムワンピース
伸びる生地でしわができません。
おなかが大きくなっても着やすいのがいいですね。
ポケットが左右に付いているのも高ポイント。
通販サイトからだと丈が短めのものが販売されており、150cm台前半の私にはそれが丁度いいサイズでした。
ユニクロの通販サイトは置き配ができて受け取りも楽でおすすめです。
↓こちらは標準丈。
https://www.uniqlo.com/jp/ja/products/E457012-000/00?colorDisplayCode=01&sizeDisplayCode=004
↓こちらは短め丈。
https://www.uniqlo.com/jp/ja/products/E458116-000/00?colorDisplayCode=09&sizeDisplayCode=004
デオナチュレ
妊娠をすると基礎代謝が上がるそうです。
おなかが大きくなった時期が春～夏なのもあり汗をかく量が増え、それに伴う臭いも気になっていたのですが、これを使用することでだいぶと改善されました。
そして小さいサイズでも使っていて全然減らない不思議！
水筒
上記の通り基礎代謝が増えるうえにのどが渇く妊娠期。
出勤やちょっとした外出、散歩などで水筒があると便利です。
節約にもなりますね。
このふたつは軽く、部品が少なくて洗いやすいのでおすすめです。
↓120mlで散歩など短時間のお出かけ向き。
↓480mlですが軽く、仕事のおとも向き。
リゲッタとレディワーカーの靴
手を添えなくても履けて、ヒールが低めで安定していて歩きやすい靴です。
私の場合、リゲッタは普段用、レディワーカーは仕事用としています。
私は平均より幅広め甲高めの足をしていますが、痛くなくて重宝してます。
非妊娠期から履き潰しては買い替えて使用している愛用品です。
↓リゲッタ。カラーバリエーションも豊富です。サンダルもおすすめ。
↓レディワーカー。ストラップなしもあります。
おすすめツール
Time Tree
カレンダーアプリです。
複数人でカレンダーを共有できるので、夫婦で健診の日程などを把握しやすくなります。
また、カレンダーは複数作成できる（まとめての閲覧可）ので、個人的な予定と共有したい予定ともに書き込めます。
↓以下公式サイトのリンクです。
https://timetreeapp.com/intl/ja/
リマインくん
LINEで使用するパーソナルリマインダーbotです。
リマインくんを友だちに追加して，あとは話しかけるだけという簡単操作。
健診予約日程、書類提出の期限などを書いておくとうっかり忘れるミスを防ぐことができます。
産前産後は細かい用事が多くなりますし、なんだかうっかりやぼんやりが増えてしまうんですよね……。
こういうツールがあると心強いです。
上の子が通う保育園に不定期に持って行くもの（諸費用やプール用品、お弁当）を用意する、番組を録画する、〇〇を買って帰る、などの予定で私はよく使っています。
「毎週〇曜日の〇時〇分に通知」という登録もできるので、わが家では上記のほかにゴミ出しの前日やco-op（生協）の配達前日などに通知が来るようにしています。
↓以下リマインくんのリンクです。
手帳やノート
妊娠や出産、育児は「ひとそれぞれ」と表される筆頭だと思っています。
当人がどんな環境・状況にいて、どんな性格や考え方か。
そこからさらに、同じひとからうまれても赤ちゃんには個性や体質があり、上の子下の子の違いでも変わってきます。
本やネットで色々検索し調べてみても、まったく同じということはほぼないのではないでしょうか。
なので、自分におこったこと、妊娠の経過や出産の様子、赤ちゃんの育児記録を記しておくのはとてもいいことだと思います。
かけがえのない、尊い記録です。
あとから思い出そうとしても、そのときそのときが精一杯で忙しくて、ぼんやりとしたものしかわからなかったりするんです。
なので、走り書きでも断片的でも、何かしら書いておくのをおすすめします。
「こんな時期があった」「こんなに頑張ってた」と感じられる、素敵な記録になると思います。
以上、おすすめ品とおすすめツールでした。
ご参考になれば幸いです😊
